アキレス腱断裂②

2泊3日の入院生活です。

アキレス腱の縫合手術は全身麻酔で行うことにしましたので

色々と検査をした後手術でした。

手術はあっという間に終わりましたが、麻酔が切れた後は一日かなり痛むので

恐らく、退院直後の復帰はかなり厳しいでしょう。

退院後自宅で1日療養し、術後2日での仕事復帰になりました。

術後2日目になるとまだ多少の痛みはありますがやりようによっては復帰できます。

まず、ギプスの底に写真のようなカカトのソールをつけてもらいます。

これがあるだけで安心感が違います。

そして席の移動やシャンプー台への移動で松葉杖を使えるところなるべく使いましょう

1週間は使わないとまともに歩けませんので、これは必須です。

後はドライの際、カットの際、とにかく座れるところは座って足への負荷を減らします。

朝は平気だからと調子に乗ると夜に浮腫みと痛みでとんでもないことになります。(経験談)

そして5分でも時間が空くならばとにかく足を心臓より高く上げて指先を動かしましょう。

こまめにやるだけで夜の浮腫みがだいぶ軽減します。

術後の立ち仕事は確実に「浮腫み」との戦いになります。

僕は基本ワンオペでシャンプーも自分でするのですが術後2日目でも十分にこなせました。

しかし無理は禁物です。もしも休めるのなら1週間はしっかりと休む事をおすすめします。

まだ松葉杖で営業しておりますが、今後もリハビリなど経過を記録しておきます。

頑張ろう。

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